» Triceps på egen kroppsvikt

Vet att många av er efterfrågar övningar att köra hemma eller utan maskiner och vikter. Här är en övning jag körde i dag supersetat med smala armhävningar. Tar galet bra i triceps ;) Ber om ursäkt för suddiga bilder... 
 
 
 



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo